Triatló Terres de l'Ebre (doble olímpico)

Amanece el 27 de abril, una mañana fresquita, ... acompaña el ambiente de la prueba que en breve comenzará. Poco antes de la salida me meto en el agua para evitar el shock de cambio de temperatura en cuando den la salida. Para mi sorpresa el agua no está tan fría como creía. Así que el tema pintaba bien. Me coloco hacia atrás de la larga hilera de triatletas ya que se , que mis tiempos no son para tirar cohetes y no quiero que me pasen por encima solo empezar. Empiezo a nadar, se que no voy rápida, pero  voy cómoda. Llego a la primera boya y creo que me estoy orientando bastante bien. A mi alrededor hay gente, poca, pero me sirve también como referencia. La primera vuelta se me pasa rápido, y los siguientes 700 o 800 metros también. A partir de ahí ya se me empiezan a atragantar un poco los metros, me empiezo a desorientar un poco más, pero tengo claro que con calma llegaré a la orilla, y pienso que lo pero a pasado. ( se nota que no sabía la que se me venia encima).
Salgo del agua, para mi sorpresa estoy mareada, aunque por suerte no iba a durar mucho el mareo. Llego a boxes y hay más bicis de las que  imaginaba. Hago la transición , a mi parecer, rápida; y a rodar.
Pensaba que la bici la llevaba bien, pero a los pocos metros empiezo a ver que el aire nos va a torturar. Así que me centro en disfrutar y mantener un ritmo constante. Los paisajes son preciosos, me vinieron recuerdos al Ironcat del 2010, aquel día si que hizo viento, no se como tuve las narices de acabar y hacer los tiempos que hice. Volviendo al triatlón que estaba haciendo, la primera vuelta pasa bastante bien, pero la segunda me hace sufrir mucho más y la tercera me acaba desesperando. Lo que hubiera dado por pesar unos 10kg de más. Tuve que mantener una tensión brutal para no caer de la bici. El viento lateral tenia más fuerza que yo. Hasta me planteé abandonar por miedo a acabar dentro de los arrozales y ni por asomo puedo ni siquiera despegar las manos del manillar para coger algo del avituallamiento.

Finalmente conseguí llegar a boxes. Me notaba las piernas fundidas y todavía quedaban 20km de carrera pie. Empecé a correr, y aunque tenia malas sensaciones el ritmo no era malo, aunque ese ritmo iría disminuyendo a pasos forzados. Las últimas vueltas, sin fuerzas y con los isquiotibiales subidos a los glúteos, me toco para a caminar un rato, saboreé por primera vez lo agónico que es caminar. Mentalmente te machaca y ves como los minutos van pasando pero que tu no avanzas. Aún y así y sobretodo a los ánimos que nos dábamos los que todavía quedábamos corriendo y algún que otro del público conseguí llegar a meta. eso si, físicamente destrozada. I con un sabor, en el primer momento agri dulce.

Al final los tiempos fueron:  1:08 los + de 3500 swim, 3:23 la bici y 1:55 los 20kms. En total : 6h27'12''

Conssiguiendo una 10ª plaza en la clarificación.

I Trail de l'Arboç

La verdad es que esa mañana el tiempo no acompañaba mucho, pero al no tener que madrugar y no tener que ir cargada como una mula, como en los triatlones, la verdad es que estaba muy animada y con ganas de correr.

Llegué pronto, con calma hago la recogida del dorsal, acabo de decidir que ropa ponerme, porque lloviendo no sabia si pasaría frío o no, y me dirijo al polideportivo. Caliento en compañía un poco y nos dirigimos hacia el arco de meta. Una vez allí nos piden que la salida sea neutralizada hasta que crucemos la nacional 340. Aunque cuando dieron el bocinazo de salido, aquello de neutralizado no tuvo nada. Así que me estrategia fue empezar a situarme lo más adelante posible. Gabri me ayudo a conseguirlo, y una vez detrás de la primera chica y viendo que no podía seguir a Gabri allí me quedé. Los primero quilómetros iba justo detrás de la primera chica, a un ritmo fuerte pero sin sufrir demasiado. Sólo cuando habían bajadas técnicas se me escapaba algunos metros, aunque conseguía recuperar-los en plano y mantener-los en subida. Realmente la chica bajaba de forma espectacular. Se nota que yo corro poco por zonas tan técnicas aunque justamente ese mismo mes había hecho algunas salidas con compañeros del trabajo, y que sin duda sin esas salidas no hubiera quedado en la posición que acabé.

 

Ya en los últimos dos quilómetros antes de llegar a meta, creo tener una chica justo detrás y que cada vez más me iba recortando distancia, justo a un quilómetro de llegar me adelanta, pero no era una chica. Realmente fue el trozo que más sufrí de toda la carrera, i el último ya viendo que era imposible alcanzar a la primera chica decidí aflojar y disfrutar de esa, creo que merecida , 2ª posición de la general con un tiempo de 1:14:47 entrepodio en una trail.

más de 60 chicas

Y ya para acabar, además vino mi hermana a ver como me daban el trofeo.

Una carrera con muy buen regusto y un extra de motivación para seguir entrenando y conseguir mejores tiempos en próximos eventos.

Respecto a la organización, la verdad es que muy bien, y más teniendo en cuenta las inclemencias del tiempo de ese día. Buen circuito, bien señalizado, avituallamientos perfectos, y llegada a meta genial también.

Sin duda me quedo con ganas de repetir.

Duatló del Pelags, Vilobi del Penedes

Un poco lejos me queda ya el día del duatlón. El recuerdo más presente que me queda es el de mucho mucho frío y mucho mucho barro.

 

También me sorprendí de mis tiempos en la carrera a pie, sobretodo por las chicas que adelanté. La bici, aunque con la dificultad añadida del barro y el problema en el cambio, también debido al barro me fue muy bien, aunque perdí bastante tiempo por el hecho de que no podía cambiar ni platos ni piñones. El último correr lo hice sin sentirme las piernas ni los pies, se presentaba complicado y largo pero en un 'plis plas' estaba cruzando la meta.

Acabé con buenas sensaciones teniendo en cuenta el poco entreno que llevaba en el momento y lo patosa que soy con la btt.

Tiempo: 1:58:25 y 10ª  en  la clasificación femenina

Núria - Puigmal

Fotos de la subida al Puigmal bien acompañada, con la bajada algo apresurada por la tormenta que se avecinaba. Finalmente  la tormenta nos pilló.  Por suerte los rayos no llegaron a donde estábamos nosotras. Y todo y que llevábamos chubasquero quedamos empapadas de arriba a bajo.

 

Crónica Triatlón de los Monegros

Vuelta al triatlón de media distancia de los Monegros (23.06.2013). Sin duda queríamos repetir un fin de semana tan estupendo como el que habíamos pasado el año anterior. Pero para mi no fue así. Des de primera hora de la mañana que no tenía buenas sensaciones y tampoco tenia ningunas ganas de competir. Aun y así me tire al agua con los demás participantes y ya en las primeras brazadas de la natación me encontré fatal y empecé a plantearme abandonar. Todo y así no lo hice, aunque ganas no faltaban. Al coger la bici las sensaciones fueron las mismas y la motivación era: ninguna. Seguía pensando en abandonar pero tampoco lo hice, y eso que eran tres vueltas a un mismo circuito en el que en el trozo más duro nos soplaba un horrible viento frontal y lateral. Al cabo de una eternidad llegue a la T2 y empecé a correr. Hice 2 vueltas de 4 corriendo a un trote cochinero guarro. En la tercera vuelta conseguí meter algo en el estomago y me animé un poco, las sensaciones fueron mucho mejor y puede hacer las dos últimas vuelas mucho más cómoda y disfrutando algo.

Sin duda ahí demostré que soy una sufridora nata, aunque rompí con mi filosofía de que hay que seguir siempre que se disfruté más de lo que se sufre.

Eso sí,  me quedo  con la sensación de que hubiera tenido que abandonar. La sensación que tuve la sigo arrastrando desde entonces: desmotivación TOTAL  y por eso llevo ya todo ese tiempo sin haber entrenado o haber hecho algo de ejercicio.

Ahora a esperar que vuelva la motivación y las ganas de entrenar, hasta entonces lo más seguro es que me encontréis apalancada en el sofá, o bien tomándome una cervecita en alguna terraza de la playa o en el jacuzzi, pero poco más.

Tiempos: 33:25 swim , 01:50 T1, 2h56:28 bike, 00:59 T2, 1h13:32 run

Llegada a meta: la 10ª con un tiempo total de 4h46:14 

Carreira en pobra do Cramiñal 10k (01.06.2013)

Fin de semana de vacaciones por Galicia, comida fantástica y lugares preciosos. Y daba la casualidad que organizaban una carrera cerca de Santiago, así que para allí fuimos a pasar el día el sábado. Fuimos al mirador de  pobra, a ver el poblado celta de castro do Baroña, una buena comida en Ribeira y seguidamente nos dirigimos a Pobra do Caramiñal a recoger dorsales. Vimos las carreras de los diferentes grupos de edad desde los 3 o 4 años hasta los juveniles. Y mientras corrían los 3km de la carrera de la mujer fuimos a cambiarnos y calentar. Era curioso, todo el mundo nos observaba, por el hecho de no conocernos. La gente del pueblo se preguntaban quien eran aquella pareja que estaban allí calentando. Y más sorprendente era por el hecho de ser mujer, ya que por allí todavía son muy pocas las mujeres que se animan a correr un 10.000.

Dieron la salida y para mi sorpresa salí a tope, fundiéndome. Un ritmo que estaba lejos de ser el mío. Aun y así conseguí hacer unos dos kilómetros a 4:10 aprox. Sabia que delante mío solo había una chica  y que a mí lado había una mujer vasca. Así que si conseguía mantener un ritmo alto podía conseguir hacer podium. Iba ya con el corazón que se me salía, afloje un poco pero fui manteniendo un buen ritmo incluso con el desnivel que había. En el kilómetro 5 llevaba un ritmo de 4:30 el km. Estaba haciendo un record personal y más teniendo en cuenta las cuestas que tenia el circuito.

Quería conseguir mi primer podium, así que cuando podía miraba hacia atrás para ver si tenía alguna chica cerca, pero no. Seguí esforzándome y esforzándome, sabía que prácticamente lo tenía. Aun y llevar las pulsaciones a tope y tener la sensación de que me faltaba aire por todos los lados no afloje y puede llegar a meta en una magnífica 3ª posición disfrutando muchísimo la llegada, con un montón de gente animándo y niños poniendo las manos para que  se las chocaras. 

Así que conseguí mi primer trofeo cómo primera de la categoría senior y una estupendísima cena para dos en un restaurante maravilloso del pueblo que compartí con Xavi unas horas después.

                

Y seguí disfrutando de las vacaciones que tenia ese fin de semana y la semana siguiente:

 A media subida del Angliru

 Mirador de Ezaro

 Cascadas de Ezaro

Castro do Baroña

Half Challenge Calella ( Campeonato de Europa MD GGEE)

6am:

Suena el despertador. Esta vez no toca el gran madrugón, lo he intercanviado por unos nervios de más.  ¿Por qué? Porque decido no pasar a comprobar que todo esta en orden , por la carpa de  la T1. Lo dejé todo listo al hacer el checkin. Que por cierto da gusto encontrarse con unos boxes tan bien montados.

Así que solo debía desayunar, coger el neopreno la bolsa verde y dirigírme a la salida. Los nervios en el ambiente  se sentían desde que sonó el despertador. Pero no son sólo los míos. Al salir a la calle se siente el nerviosismo de todos. Esta vez mis  nervios,  venían por la desconfianza que tenia para nadar. Muy muy pocos metros de entreno y desde la Challenge anterior que no me había puesto el neopreno. Pero bueno, todos los que nos metemos en ese meollo, por A o por B nos ponemos algo nerviosos. Siempre hay un porque.

Al llegar a la playa el ambiente es impresionante, la organización como siempre excelente. Y sin darse uno cuenta ya estábamos metidos en los cajones de salida. Esta vez debido a la temperatura del agua, decido no calentar para no coger frió. En los cajones veo a varias compañeras de fatiga, compartimos las primeras impresiones de la mañana  y sin dudarlo todas al agua.

Swim

 ¡Madre mia! El agua esta helada, en los primeros 200m hasta la boya me concentro solo en la respiración, una vez girada la boya empieza lo que sera una eternidad para llegar al final del sector de natación. Estoy cansada, hecho de menos haber dedicado más horas a entrenar la natación. Todo y el neopreno me siento patosa nadando, no me siento bien, las manos las tengo tan heladas que no puedo ni moverlas ni cerrar las manos. Me adelanta gente y más gente. El sol me da de cara, no veo las boyas. No llega el final, sigo nadando pero no llego. Una sensación fustrante. Pero al final veo la luz, última boya y hacia la playa. ¡Vaya faena!Al salir las olas me aplastan contra la arena un par de veces, en consecuencia pierdo las gafas, miro un par de veces por si las veo pero no es así , decido entrar a la carpa. 

T1: 

Intento sacarme el neopreno. ¡¡¡¡Imposible!!!! No puedo mover prácticamente las manos, no llego al belcro, ni puedo bajarme la cremallera. Veo cómo los segundos se me escapan sin poder hacer nada. Finalmente , ya histérica perdida, consigo acabar de cambiarme y ir hacia la bici. 

Esta vez me toco un buen sitio para colgar la bici, era la primera de una de las filas. Así que no podía perderme.

Ahora ya, con la bici en mis manos. Sabia que sólo me quedaba disfrutar, siempre y cuando consiguiera entrar en calor.

Bike:

Como en todo momento el ambiente de los acompañantes , de la organización y sobretodo los voluntarios, es inexplicable, genial. Te hacen sentir especial. Diego me da ánimos y algún consejillo, que siempre son bienvenidos. 

Mi intencion era ir suave hasta Sant Pol y luego ya apretar un poco más. Así que al llegar a Sant Pol el cuerpo aún no responde. Las manos aun frías y los dedos de los pies inamovibles, aun no tenia sensibilidad. Subí Collsacreu por inercia y con no muy buenas sensaciones. El abituallamineto excelente.Los voluntarios hacen lo impossible por darte lo que necesitas. 

La bajada, bien, bastante tranquila, por si acaso. Que en eso si que no me gusta jugarmela. Y luego de vuelta para arriba, hacia el Montseny. Donde por el km 35 empecé ya a sentir todo el cuerpo y fue cuando puede empezar a darle caña y disfrutar al 100%. Por un circuito espectacular. Sin duda el mejor circuito que hecho en un triatlón.  Y la segunda subida a Collsacreu, se hace bastante corta. En un cerrar de ojos vuelvo a estar en Calella. Y en un tiempo que no esperaba para nada. Media de 26,5km/h.

T2:

Ahora si! Una transición correcta. Sin pausas pero sin prisas. Me recolocó la cinta del pelo (me la pongo fatal), mecalzo las bambas y a correr.

Run: 

Bueno...todos ya sabéis como se me da el correr. no soy un bólido, pero a mi ritmo voy haciendo los kms que sean necesarios. Siempre: de menos a más. Y una vez más así fue. Los quilómetros los iba deborando, ,me lo estaba pasando estupendamente, había un montón de conocidos animándome. La family Lozanod, Ferran, Carol, Sina, Roser, Josep Mª, ...... y todos los que me dejo de nombrar que seguro son muchos, además de los no conocidos que también animan sin parar. Te miran tu apellido ( lástima que este año no teníamos el nombre) y te dan ánimos dirigidos a tí. Una vez detrás de otra te sientes como si estuvieras en las olimpiadas o algo así. Además el circuito era totalmente ameno, distraído y agradecido. Sin duda un 10 por esa elección del circuito.

Ya en la última vuelta, pasado el campo de fútbol, que por cierto.... cómo cuesta correr por la hierba artificial!!!! me doy cuenta que en breve estaré cruzando el arco de meta. Tengo ganas de llegar! Ver que tiempo he conseguido, como he quedado. Pero por otro lado me entristece estar llegando. Ya he olvidado el sector de natación y la resta se me ha hecho corto. Tengo la sensación de haberme quedado con ganas de más. Ganas de más porque me lo he acabado pasando en grande y las 6h05min que ha durado me han sabido a poco.

En meta

Los últimos metros vuelo, moqueta roja, los ánimos de todos y la medalla de finisher en mi cuello.  Y al entrar a la carpa Xavi también está allí esperándome. Para poder compartir esa medalla y las emociones y sensaciones de esas horas nadando, en bicicleta y corriendo.

Tiempos:

 Swim -> 0:39:25 T1 -> 6:26 Bike-> 3:22:15 T2 -> 1:16  Run -> 1:55:56  TOTAL -> 6:05:18

http://www.challenge-barcelona.es/uploads/fitxers/AG%20ETU%20FEMENINOS.pdf

Posicion:

8ª Europeo de Media Distancia ggee 24-29

En unas frase:

I love triathlon, I love longe distance. I love Challenge Barcelona Mareseme!

Ahora a ver si económicamente podemos hacer también la Challenge en Octubre. 

Y sobretodo seguir disfrutando de los recuerdos que nos quedan de un día fántastico.

Empezando a entrenar de nuevo

Después de un largo tiempo aquí estoy de nuevo, con mi sonrisa, esa que me proporcionan las endorfinas cuando hago deporte. 

Y…..ya van 10 días de entrenamientos  para coger un poco de base después de un largo, muy largo, parón. Eso sí, en solo 10 días he pasado de hacer 4km corriendo a 5’45’’ a 8km  a un ritmo de 5’30’’. En bici, es en lo que más rápido creo que estoy evolucionando, en solo 4 salidas he pasado de hacer 30 km por plano y tener que pasarme el resto del día durmiendo a hacer 60km con algo de desnivel y sobrevivir el resto de la tarde. Y nadar, bueno, he pasado de no meterme en la piscina ha hacer 1000m seguidos resoplando como un cochino, algo es algo.

En resumen considero que está habiendo una buena evolución y sobretodo, y lo más importante, es que el cuerpo por fin parece que me lo permite. Así que he decidido no darme de baja del Half de Calella todavía. Tengo unas 8 semanas para pasar de casi cero ha hacer un medio Ironman. Así que espero poder volver a ponerme el neopreno, entrar en boxes y disfrutar del triatlón al 100%. Además de veros a todos, que  a muchos hace tiempo que no os he visto el pelo, ni se nada de nada.

Espero poder ponerme al día en todo y disfrutar del deporte y en especial del triatlón de larga distancia.

I’ll come back soon!!!

Últimos meses y fin de año 2012

En estos últimos meses poco he hecho por varios motivos. 1- Por pocas ganas, estoy en plan vago total y 2- Porque tengo unas molestias en la ingle que no me dejan ni nadar ni correr. Cosa que me hace decir: No hay mal que por bien no venga. ¿Porquè lo digo? Pues a sido el motivo que ha hecho que le saque el polvo a la btt y he conseguido salir 5 o 6 veces. A ver si así consigo sacarme el oxido y coger algo de técnica.

Lo último carrera por donde me dejé caer, fueron los 10km de Lavern, gran cursa si lo que quieres es una carrera familiar, que no sea al 100% asfalto y con algo de desnivel,  donde todo el pueblo se involucra para que todo salga a la perfección. Así que les doy una puntuación excelente.

Fui a la cursa ya con molestias en la ingle, donde los últimos 2km fueron con dolores. Aún y así conseguí hacer un tiempo de : 50'47''

Y para acabar el año:sin tacones, ni vestido, ni maquillaje. Eso sí, las uvas no faltaron y la buena compañía tampoco. Que mejor sitio que cenar en una ermita en medio de la montaña y comerse las uvas en la Talaia del Montmell. Y no os penséis que éramos los únicos. También tuvimos el placer de empezar el año con 6  locos más de Llorenç del Penedés. Sin duda un muy buen final y entrada de año. El cual no me importaría repetir el año que viene.

Fin de año 2012

Carrera de la mujer Barcelona 2012

Hace ya unos meses les propuse a mi hermana y a mi madre apuntarse a la carrera de la mujer que hicieron este fin de semana pasado en Barcelona, cuando abrieron las inscripciones en seguida me encargué de apuntarnos a las tres.

Estaba muy ilusionada de que pudiéramos correr las 3. Y sobretodo por mi madre que sería su primera carrera a pie.

Los días de antes le preguntaba como iban los entrenamientos. sus respuestas eran que iba mejorando pero que iba combinando el correr con el caminar. Así que no las tenia todas de como le iría, ni que ritmo iba a llevar.

El domingo 28, allí estábamos las 3, metidas en la marea rosa formada por 15.000 mujeres. Nos colocamos por el medio y al dar la salida empezamos a correr, mi hermana cogió su ritmo, y yo acompañaba a mi madre que de repente empezó  a escabullirse entre la gente y a avanzar posiciones, faena tenia yo en seguirla ya que tenia una facilidad para colarse entre la gente alucinante. Al cabo de un quilómetro aproximadamente, cuando ya encontró su lugar,  cogió un ritmo que me hizo empezar a sudar, no veas, con la mini Pili (apodo de Xavi  ;p ) a 5:30, como veis hasta me podría acompañar en los Ironmans. Alucinar era poco, os aseguro que no me imaginaba tener que correr tanto. Obviamente, en el km3 tuvimos que andar unos 300m que nos hizo perder bastantes posiciones pero cuando pudo coger aire de nuevo, y ahora si, coger su ritmo ( por debajo de 6), pudimos seguir hasta el km 5,5 donde aflojamos un poco para después poder llegar incrementando el ritmo para cruzar la meta. Y con una técnica impecable. Vaya tiempazooooo, la piel de gallina, impresionadisima!!!! 40:43 de tiempo real, quedando la 3.403 de la general y la 66 de 775 de su categoría . Y dos minutos antes llegaba mi hermana, que creo que tampoco había corrido nunca ni tanto rato ni a tan buen ritmo!!! FELICIDADES a las 2!!!!!!!

Sin duda un día inolvidable!!!!!

Espero poder repetir el año que viene con la family al completo!!!! 

Challenge Barcelona Maresme ( distancia Ironman) 2012

 Aquí está la crónica en fotos de la Challenge Barcelona-Maresme y campeonato de España de larga distancia. En resumen muy muy buenas sensaciones, mejor manera de cerrar la temporada imposible!

El año que biene más, mucho más!!!!!

 

 Preparando los dorsales y las bolsas.

 

  Dejando las bolsas en boxes con Xavi

  Saliendo de los 3,8km del segmento de natación.

Con sensaciones muy muy buenas, lástima de los últimos 300m que se me estaba caiendo el gorro.

En boxes en la T1. Bastante rápida y sin tembleques.

Cogiendo la bici y saludando a Felipe :) 

 

  Muy concienciada de lo dura que iba a ser la bici. Así que sin prisas pero disfrutando.

En general los avituallamientos perfectos. Lástima de uno que se quedó sin agua!!!!!

 Seguimos haciendo quilómetros. Amo el tri!!!! jejeje!

 A estas horas y con los 180kms entre pecho y espalda ya tenia ganas de empezar a correr.

 Primeros 10ks de run, muy muy amenos. Con mi ritmillo, no muy rápido pero si muy constante.

 Suma y sigue!

 

Los últimos quilómetros cuestan algo más, pero seguimos disfrutando.

Y la gente no deja de animar !!! Es genial! 

 

 Llegando ya a la meta!!! Que gran momento!!!!!

 

 2º Ironman a la saca!!! 12h17'!!!!!!!!!!! 
swim:1h13'42, T1:3'25 ,bike: 6h24'24'' , T2: 1'08'' run: 4h34'29 
2ª del campeonato de España de mi grupo de Edad.

 Celebración del final de la Challenge Bcn-Maresme

 Medalla de Finisher tanto para mi como para Xavi!!!

 Entrega de premios con Angel Viñeta!!! Quien mejor que él para colgarme la medalla?

 

 Mi segunda medalla de "plata" en un campeonato de España de larga distancia.

Que iluuuu!!!!

Con el campeón absoluto del Campeonato de España: Miquel Blanchart

Con un mega crack: Rafael Lopez Ordoñez!!!!

Vitoria-Gasteiz World Championship Triathlon LD

 

Nervios, nervios y más nervios. Eso fue lo que tuve los días de antes. No por miedo a la distancia o por el echo de saber que todo el mundo iba a estar bien preparado. Sino por lo poco que lo estaba yo. Sabia que podía nadar 4000 metros, pero no las tenia todas con los 120kms de bici y menos aún con los 30km corriendo.

 

Finalmente llegó el día. Gran madrugón. Desayuno sin hambre, no precisamente poco y con miedo de sacarlo ya que el estómago tampoco parecía estar muy fino con el manojo de nervios que se había apoderado de mí. 

Una vez listo el desayuno nos dirigimos a Landa donde hay un enorme explanada y se había aprovechado el lugar para poner los boxes. Lo dejé todo apunto y me dirigí hacia fuera para pasar los últimos minutos acompañada con Xavi y la familia Sardà  además de aprovechar para hacernos la foto para VBSports. No mucho más tarde nos concentraron dentro de boxes para tenernos a todos controlados y poco a poco ir dando las salidas de los diferentes grupos. Ese rato se me hizo eterno y junto a otra chica justamente de mi categoría nos preguntábamos que porque estábamos allí.

Finalmente nos llevaron a la moqueta azul, nos alineamos todas y por fin dieron el bocinazo de salida. 

Sin pensármelo mucho me tiré al agua y a por los 4kms a nado. En breve vi como casi la mitad de chicas se adelantaban, yo me quedé entre medio de ese grupo y otro que se quedó más atrás junto con alguna que otra nadadora. Se nadaba  cómodamente, y sin darme cuenta ya había encarado la primera recta, que si no recuerdo mal eran unos 1500m, los siguientes metros ya costaron más de pasar, aunque ayudaba el hecho de empezar a adelantar algún participante de los que habían salido en la salida anterior. Dos rectas más de 300, los brazos empezaban a pesar y ya tenía ganas de acabar, brazadas y más brazadas  pero parecía que no avanzaba. Al encarar la última boya, me sentí realmente cansada ( algo habitual del día a día) y todavía me queda la recta de 1200m, pero brazada a brazada fui avanzando, aunque no me lo pareciera,  hasta tocar suelo. Que no se lo que fue peor. Estaba temblando y no precisamente de frío, seguía con nervios  y el cansancio no ayudaba ni física ni mentalmente. Llegué a mi bici, en boxes, tuve que  sentarme en el suelo para no caerme, no me sostenía de pie, el tembleque podía conmigo·

Al final conseguí sacarme el neopreno y ponerme el casco y las zapatillas, cogí la bici y temblando algo menos llegué hasta la salida y conseguí subirme sin caerme. Además ver a Xavi y a Dolors me tranquilizo. Ahora venía lo bueno, la disciplina que llevaba peor y con diferencia. 

El circuito constaba de 2 vueltas. Los primeros 40kms lo hice bien, la gente animaba incondicionalmente, te daban energías y hacían que te sintieras importante cosa que me ayudo mucho psicológicamente. Los siguientes 40kms fueron todo lo contrario. Me sentía mal, tenía ganas de llorar, momentos de impotencia y de enfado por estar allí. Así que aunque malhumorada y agotada, mi mente solo pensaba en pedalear y seguir adelante, todo y que sin muchas ganas. Del quilómetro 80 al 95 me volví a animar gracias en parte a los ánimos de Xavi y el resto de gente que salia a a animar desde sus casas, pero la debilidad muscular me hizo mella y entonces pase a un estado de infelicidad, más aún cuando no paraban de adelantarme chicas y chicas de todas las nacionalidades. Sin duda sufrí en silencio durante un tiempo que se me antojó eterno.

En la T2 volé. Tenia tantas ganas de dejar la bici que empecé a  correr a un ritmo de vértigo adelantando en el primer kilómetro a una 'multitud', luego mi cuerpo reaccionó y me hizo frenar casi en seco, hasta llevar mi ritmo de trote cochinero habitual en la larga distancia. El AMBIENTE era INOLVIDABLE, cómo se volcaba la gente para dar ánimos. No se puede explicar, se tenia que vivir. Realmente impresionante.

"De paso en paso, independientemente de los quilómetros que queden, siempre se puede dar un paso más."  Así que eso iba  haciendo, a la vez que así iban pasando los metros y también los kilómetros no sin sufrir, notando la debilidad extrema, un conjunto de buenas y malas sensaciones que convivían a la vez, sabia que iba a llegar a meta. Mas por tozuda (me viene de faa) que por cualquier otra cosa y sobretodo por los ánimos de todos los que estaban allí. Pero esos si sufriendo mucho más que disfrutando.

 

Evidentemente, llegué a meta.  (8:25:36) .Era algo que sabia que haría si  no sufría algún percance grave de lesión o caída. De lo que no era consciente era de lo que iba a sufrir de lo largo que se me iba a hacer. Es curioso como reacciona el cuerpo y la mente cuando uno lucha consigo mismo y lo pone al extremo. Todo lo que se llega a pensar y lo blanca que puedes dejar la mente en algunos otros momentos entre un sin fin de otras sensaciones y pensamientos.

Natación:          1:20:07 (18) 

T1                          03:25 

Bici:                    4:07:49 (26) 

T2:                          01:18 

Carrera a pie:   2:52:58 (17)                   

Meta:                  8:25:36

Posición 19 de mi grupo de edad.