Xallenger Vendrell 2010

Hoy, después de más de un año de querer participar en una de las Xallenger del Penedés, he podido correr la del Vendrell. Una marcha de btt de 31 km, realmente divertida de las 6 que se compone la Xallenger en cada temporada. Bonitos senderos, trialeras, buenas subidas y bajadas, piedras, tierra y poco asfalto. Vaya que para todos los gustos y sinceramente una organización magnifica a la que le doy un 10!

Pues nada la cosa ha empezado un poco a lo loco y en el principio ha habido algún que otro embudo seguido de una buena subida que ha hecho que el pelotón se estirara del todo. Mi filosofía era acabar, en buen estado y sin demasiados moratones. Así que he ido haciendo, teniendo que poner en algún lado el pie en el suelo y otras veces llegándome a bajar por completo de la bici para pasar algún tramo. Aún y así me ha ido mejor de lo esperado y no he tenido que bajar de la bici tanto como me había imaginado antes de hacer la carrera.

Por como me he sentido y lo que he hecho estoy fuerte de piernas, mi trazada con la bici no es mala, aunque muy mejorable y mi técnica…pues simplemente no tengo. Pero si no entreno…no es algo que se pueda adquirir en la tienda de la esquina, así que no podía pedir más, ni me quejo. Me ha ido mucho mejor de lo que podría esperar, disfrutando y sin haberme hecho daño, aunque si algún moratón de un par de piedras que parecía empeñada en llevarme para casa, jejeje. Además de compartir el camino y unas risas con varios btteros con los que iba coincidiendo. En las subidas los adelantaba yo..y en las bajadas y trialeras me volvían a pasar ellos.

Una vez más he disfrutado de la bici, del aire libre y del buen ambiente que había, aunque esta vez no sepa transmitir mejor mi primera experiencia seria en btt en la crónica. Simplemente hay que hacerla para sentirlo, vivir esas piedras, esas curvas, esos árboles que a veces parecen estar en medio, esos escalones que dudas si podrás bajarlos o no. Ahora entiendo a EL NEN y su afición por las Xallengers. Simplemente GENIAL!

Crónica 21km swim non-stop

Fue ayer y parece que haga muuuucho de ello. Esa es la sensación que tengo hoy.

Pero empezaré por el principio, ayer con toda la motivación del mundo me presenté un poco antes de las 8 de la mañana en el Complex aquàtic de Vilafranca, donde suelo entrenar..y donde poco a poco nos están matando a todos. Hace ya mes y medio que están haciendo experimentos con tipos de cloro, la temperatura del agua y del ambiente, pero no hay manera de que encuentren el equilibrio entre todo ello. Tan difícil es?????

Pero volviendo al tema, nada más llegar me doy cuenta que la gente está más que informada de que iba a aparecer por allí. Jordi, el entrenador de los Masters, ha pasado el parte a primera hora de la mañana Así que me entretengo un poco hablando con la gente, pero justo a las 8.am me tiro al agua para empezar a nadar. Con Mireia de suporter. La gran suporter! (Mimi, no tinc paraules! 1000 gracies)

La cosa empieza bien aunque aun tengo el cuerpo algo dormido, a partir de los 2000m me empiezo a sentir ya activada, empiezo a sentirme como pez en el agua, Mireia me va contando las piscinas. De reojo voy saludando a conocidos que han ido a entrenar y que me desean suerte. Los socos también están ahí, apoyándome y pendientes de todo lo que hago, incluso intentan que tenga el carril libre aunque no les estaba permitido reservármelo. Hasta me echan alguna fotillo y tdodo con cámara subacuatica.

Los metros pasan y pasan, paso los 5000, los 6000, cada vez me encuentro mejor. Los 7000 y 8000 ni siquiera me doy cuenta de haber-los nadado…pasan a toda velocidad…ni me lo creo. Me siento fuertísima, eufórica, aunque se que lo peor esta a punto de llegar dado que al poco rato mi suporter se tiene que ir y me toca contar a mi los metros. Efectivamente los siguientes metros se hacen más duros…voy contando series de 1000 y tengo un folio donde a cada km anoto el tiempo y aprovecho para hidratarme y comer….aunque hasta el momento poco he bebido, comido sí, pero el líquido me estaba costando mucho de entrar, muy raro, ya que normalmente suelo beber mucho y comer muy poco…todo al revés.

9, 10, 11, 12kms. Me estaba agobiando de contar y empezaba a tener ya mucho calor, empezaba a notar el exceso de cloro. Menos mal que un socorrista, David, me cuenta una serie además de no parar de darme ánimos en todo momento, eso me permite descansar un poco del coco, porque sino creo que mi cabeza hubiera empezado a dar números aleatorios para contar cada piscina: 1, 7,54, 120, 39, 78….todo y así me lo estoy pasando bien, nado agusto..solo que me molesta el tener que estar pendiente de descontarme y eso me pone un poco de mal humor.

Vuelvo a contar yo un par de series de 1000 y luego me vuelven a ayudar con otra serie David y Greg. Ya van 13.000, los metros empiezo a notarlos en el cuerpo. Pero todavía no visualizo ningún muro. Por suerte se que hay un cambio de turnos y ahora Alex viene a ayudarme con el tema de las piscinas y luego mi madre. Por lo que ya me olvido de contar, una cosa menos, todo y así me toca compartir carril con dos personas más y no cómo hasta ahora que por lo menos con los que habia compartido carril nadaban bastante bien por su lado y sin entrometerse! Uffff..pero yo a mi ritmo sin parar i pim pam…eso sí…cada vez paraba más rato al avituallarme, cada vez me faltaba más aire y eso me estaba pasando factura. Todo y el cansancio se que voy bien, muy bien sobretodo al llevar 18.000m ya. Y con un tiempo mucho mejor de lo esperado. Del 18 al 21 sinceramente cuesta más, hace mucha calor, muuuucha, pero todo y así en los avituallamientos no puedo parar demasiado porque sino me entra frio. Llego a los 20! En 7h17’02’’ Ya empiezo a ver el final…ya queda poco, Alex me ayuda a visualizarlo, jejeje, estoy cansada, algo mas negativa, pero se que puedo hacerlo. ….pero NO, esos 1000m me dejan totalmente fuera de combate: KO!..ya respirando a cada dos y seguía sin coger suficiente oxigeno, no me entraba ni gota de aire, nada de nada….-dónde lo han metido????-. Aunque intentara hacer el mínimo esfuerzo me faltaba aire, al parar me da el bajón porque me cuesta mucho respirar, me siento mareada por la falta de aire, empiezo a toser y tengo que salir del agua. Una parte de mi quiere seguir, pero me replanteo la situación intento actuar con cabeza, se que seguir nadando puede ser peligroso, además también ponía en un compromiso al personal de la piscina por lo que muy a mi pesar decido abandonar.

Eso sí para mi es sin duda un reto conseguido, un super reto de 21km non-stop en piscina cerrada! ( 1h43'17'') Quien me lo iba a decir, a mi…que sin saber nadar y que no me gustaba ..iba a acabar haciendo esto??? Y todo por el tema de la rodilla! …es cierto que: -no hay mal que por bien no venga, no????-

Pues lo dicho….muy contenta, muy satisfecha y habiendo disfrutado prácticamente en todo momento menos por el tema de contar piscinas . Y aunque haya sido entre semana y la gente estuviera trabajando he recibido apoyo de mucha gente. Y además de mi madre que aunque no me entiende ha decidido apoyarme en mis locuras, porque saben que me llenan, que me hacen feliz :D

Y para colmo…aparte de problemas al respirar por la intoxicación que he cogido de respirar tanto cloro y que no me ha permitido dormir bien porque tenia que estar prácticamente con el cuerpo incorporado (he dormido con 20 almohadas y 20 cojines)….me siento GENIAL!! Ni cansada ni muscularmente débil ni nada. Sólo un poco el hombro izquierdo cargado! …espero que no me de el bajón físico más adelante…pero conociendo mi cuerpo creo que ya no me va a dar. Así que ahora a por el próximo objetivo!!!

…y que me quiten lo bailado…bueno…en este caso lo NADADO ;)

Y como siempre digo y aunque al final pueda parecer pesada! GRACIAS A TODOS los que me ayudáis a hacer realidad mis objetivos, mis SUEÑOS!!!!!!!!!

Crónica cursa orientación UPC

RETO 25km anulado por el momento. Para el que habia hecho un volumen de 141.700m en 9semanas

Después de una semana movidita, sin todavía tener claro si podríamos hacer el reto o no, el miércoles nos confirmaron que podríamos hacerlo en Sant Quirze. Todo y así… todo ello me ha llevado a un punto de colapso, estrés, o algo parecido que me ha desmotivado. Teóricamente lo más duro tendría que a ver sido prepararse y sin duda ha sido quizá lo más sencillo dado los problemas que han surgido para conseguir las instalaciones. Total que se me han ido las ganas de nadar…el día que se me vuelvan a cruzar los cables me iré a mi piscina y nadaré los kms que quiera sin dar explicaciones a nadie. Todo y así quiero darle muchos ánimos a Dani, porque el si que hará los 30kms y además fijo que consigue un buen tiempo. Porque él si que realmente ha luchado y seguirá haciéndolo hasta conseguir concluir ese montón de metros.


Y ya puestos a escribir..pues os cuento como me fue la cursa de orientación nocturna de la UPC, esta vez si que la hice corriendo, a dos patas me refiero, jeje. Y no como mis dos primeras cursas de esta modalidad. Eso sí, quise hacer la carrera larga, pero lo que no sabia es que no solamente era más larga sino mucho más difícil para la que se requerían bastantes más conocimientos de los que yo tengo sobre mapas de orientación.
Justo antes de la salida nos explican un poco lo que nos podemos encontrar, que ya me asustaron bastante, pero vamos a por ello, si mas no a intentarlo. Una vez dan la salida, tipo Score (todos a la vez) me dirijo hacia la primera que me pilla más cerca, de ahí hacia la segunda...en la cual meto una cagada pero no me doy cuenta hasta que llego a la tercera, así que media vuelta y para atrás, una vez solucionado me dirijo hacia donde encontraré el primer mapa de memoria,llego, lo miro, creo haberlo memorizado, pero al cabo de un rato veo que me equivoco por lo que tengo que volver y así pues más de una vez, lo mismo con el segundo mapa de memoria...al final pienso que eso es un laberinto que o bien me paso toda la noche para hacer esas 6 fitas o bien intento el resto...asi que me decido por el resto..las demás no son tan tan dificiles aunque no tengo ni idea de como saber que fita marcar cuando me encuentro dos juntas..asi que ha pito pito..y así hasta completar practicamente todas las fitas..porque también se me olvidó una y me di cuenta cuando estaba en la otra punta del mapa,ya veis..hasta yo me reía de mi misma de lo patosa que me sentia,jejeje.


En resumen que tiempo para aburrirme no tuve. 30 fitas, 2 mapas de memoria ( todo un desastre…tengo memoria de pez, ha quedado comprobado), zonas ampliadas ( más que nada he llegado a la conclusión que eran para despistar) y dobles fitas que según si se tenia mapa A o mapa B tenias que marcar una o la otra ( esta parte he descubierto como se hace desde casita, o sea que fijo que la cague bastante). Y si todo esto fuera poco algo de lluvia para además pegarte algún que otro patinazo. Pero todo y así me lo pase pipa y creo haber aprendido bastante, así que en la próxima, que espero que sea pronto, espero poder hacerlo mejor. Y poder seguir disfrutando de este tipo de carreras.