20 de marzo de 2013

Empezando a entrenar de nuevo


Después de un largo tiempo aquí estoy de nuevo, con mi sonrisa, esa que me proporcionan las endorfinas cuando hago deporte. 

Y…..ya van 10 días de entrenamientos  para coger un poco de base después de un largo, muy largo, parón. Eso sí, en solo 10 días he pasado de hacer 4km corriendo a 5’45’’ a 8km  a un ritmo de 5’30’’. En bici, es en lo que más rápido creo que estoy evolucionando, en solo 4 salidas he pasado de hacer 30 km por plano y tener que pasarme el resto del día durmiendo a hacer 60km con algo de desnivel y sobrevivir el resto de la tarde. Y nadar, bueno, he pasado de no meterme en la piscina ha hacer 1000m seguidos resoplando como un cochino, algo es algo.
En resumen considero que está habiendo una buena evolución y sobretodo, y lo más importante, es que el cuerpo por fin parece que me lo permite. Así que he decidido no darme de baja del Half de Calella todavía. Tengo unas 8 semanas para pasar de casi cero ha hacer un medio Ironman. Así que espero poder volver a ponerme el neopreno, entrar en boxes y disfrutar del triatlón al 100%. Además de veros a todos, que  a muchos hace tiempo que no os he visto el pelo, ni se nada de nada.

Espero poder ponerme al día en todo y disfrutar del deporte y en especial del triatlón de larga distancia.

I’ll come back soon!!!