Tengo sed! ...quiero agua!

Para aquellos que hacemos deporte la sensación de sentirnos bien, la vitalidad y la alegría que esto produce cuando lo practicamos tiene una explicación:las endorfinas. Una sustancia que segrega una glándula situada en la base del cerebro.

Hasta hace poco más de un mes, mi cuerpo debía tener grandes dosis de esa preciada "droga legal", contribuyendo a mi bienestar físico y psíquico. Sin embargo estos últimos días mi estado anímico y mi autoestima han ido decaiendo, efectos que se cree que podrían estar mediados por dicha sustancia.

Hoy por fin, después de llevar tantos días caminando por el asfalto, he encontrado algo diferente, algo más interesante en la que alguna endorfina más se debe producir y que algún otro día quiero repetir. ...por lo que mañana iré a adquirir nuevo "material deportivo" para ello.


Jeje, no me ha dado por la pesca. Aunque me ha servido para relajarme. He cambiado el asfalto por el río. En concreto el rio Anoia. Lo que hay que ir con cuidado porque hay alguna zona en la que las muletas se hunden considerablemente. ( la próxima de orientación si se nos da bien que sea por montaña, no??? o alguna excursión por río???) Algunos pensareis que estoy loca pero es que 5 semanas sin hacer nada (que no es lo mismo que nadaR) tienen sus consecuencias en mi caso estar con el mono de las endorfinas.

Y como dicen que una imagen vale más que 1.000 palabras....a continuación un vídeo y unas fotos para que veáis en que me entretengo en mis muuuuchas horas libres .