31/12/2010. El último día del 2010 no falté a lo que sería la última carrera del año. Esta vez la San silvestre de Sant Cugat fue la elegida, que por horario y localización era la que mejor me iba para después irme a pasar el fin de año a una casa rural en Girona.
Así que después de trabajar, algo constipada y bastante flojilla …tocaba correr. Sabía que no haría buen tiempo pero iba a pasarlo bien a disfrutar a un ritmo cómodo y a acabar. Cuatro o cinco minutos antes me coloco detrás del arco de meta, bastante hacia atrás dejando a Xavi y Albert algo más adelante. La salida se hace con calma, entre un ambientillo bueno y sin duda la gente iba con ganas de pasarlo bien. Así que genial.
Así que después de trabajar, algo constipada y bastante flojilla …tocaba correr. Sabía que no haría buen tiempo pero iba a pasarlo bien a disfrutar a un ritmo cómodo y a acabar. Cuatro o cinco minutos antes me coloco detrás del arco de meta, bastante hacia atrás dejando a Xavi y Albert algo más adelante. La salida se hace con calma, entre un ambientillo bueno y sin duda la gente iba con ganas de pasarlo bien. Así que genial.
Empiezo a correr, paso el km 1 y el 2 a 5,30. Voy con las pulsaciones algo altas, pero ya era lo esperado. El km3 empieza a atragantárseme, por suerte Laura me ve y me anima, menos mal porque mi cuerpo ya no me seguía y no tenía demasiadas ganas de sufrir. Sigo corriendo y al final de todo de la subida del puente, en el km 4, cuando empezaba la bajada, empecé a andar, durante un minuto y medio mis dos “yos” (cabeza-cuerpo) hacen un pulso. Quiero llegar a meta aunque sea al trote pero mi cuerpo se niega rotundamente. Al final gana mi yo “cabeza” así que me pongo a trotar vuelvo a adelantar a unos cuantos participantes pero pasado el km 5 se me vuelve a bloquear el cuerpo…pero yo erre que erre. Hasta ver a Xavi, ahí dije que por ese día ya había corrido más que suficiente. Y aunque muy a mí pesar no cruce el arco de meta se que en el fondo hice bien.
Y ahora antes de nada a ponerme bien porque a día de hoy mi cuerpo sigue sin seguirme, sigo sin poder entrenar, harta de tener paciencia, porque ganas de entrenar no faltan.
Y ahora antes de nada a ponerme bien porque a día de hoy mi cuerpo sigue sin seguirme, sigo sin poder entrenar, harta de tener paciencia, porque ganas de entrenar no faltan.
2 comentarios:
Seguro que muy pronto estás como nueva y puedes volver a tus ritmos habituales... Saludos..!!
Ánimo Sandra, poco a poco, el cuerpo es sabio!
Por cierto, nos debes la crónica del Home de Ferro, ehh!!!
Feliz año y ya verás como pronto estás a tope otra vez!
Un abrazo.
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